PRESENTACIÓN

Este blog esta confeccionado para expresar opiniones que pueden fluctuar desde la metafísica hasta lo mundano,pasando por la política,la ética,la moral,la ciencia,la poesía,pero en particular el libre pensamiento desde una perspectiva muy especial que es el respeto profundo a mis iguales los homo sapiens.Pues la palabra es la herramienta básica del entendimiento que expresa el conocimiento que ha de enriquecerse de las múltiples experiencias vitales de las distintas culturas de este planeta fascinante

GRANDES PENSADORES

VILLABLOG DE ROCIANA DEL CONDADO

viernes, 30 de octubre de 2009

Por la dignificación de la clase política


Un país que luchó con ímpetu por la democracia, por los derechos humanos, por las libertades, por la tolerancia entre iguales, por el respeto a la diversidad entre los distintos pueblos y todo ello desde un consenso histórico después de una larga dictadura.
Ahora una serie de sinvergüenzas, golfos, chusmas, rateros y no se que más añadir en los descalificativos, se dedican a dilapidar todo el esfuerzo por la lucha de las instituciones democráticas que tanto costó.
No se salva ningún color político,ni los independientes de los pueblos. No está bien generalizar y más cuando existen políticos que dan la cara hasta con su vida como ocurre en el País Vasco. Pero creo que es el momento de llegar a un pacto de estado para acabar con la corrupción en las instituciones, los tránsfuga y que impere el sentido común.
¿Qué puede pensar un parado, un pensionista de los de 600 euros,cuando escucha en la tele lo que roban algunos políticos?.
¿Por qué no se pone remedio a este problema en vez de machacarse los unos a los otros?.A veces creo que ellos mismos se lo guisan y se lo comen.
Es difícil pensar en votar a algún grupo político si no se pone remedio a esta situación. Por lo que aprovecho para pedir desde este humilde blog la cordura y la honestidad necesaria en la clase política.

miércoles, 28 de octubre de 2009

¿Por qué envejecemos?


Un grupo de investigadores españoles ha constatado que los telómeros cortos son la principal fuente del daño causante del envejecimiento del organismo humano y ha descrito por primera vez las alteraciones genéticas por las que tiene lugar este fenómeno.

A medida que las células se dividen para dar lugar a nuevas células, transmiten una cantidad de material genético (ADN) más reducida debido a la pérdida progresiva de unas estructuras protectoras del ADN denominadas telómeros. Cuando los telómeros se acortan por debajo de una longitud mínima, las células interrumpen su ciclo celular y dejan de regenerar los tejidos, produciéndose así el envejecimiento de todo el organismo.

La investigadora María Blasco y sus colegas del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas (CNIO) han dado un paso más en la comprensión de este mecanismo al identificar una serie de cambios genéticos generados por los telómeros cortos. Estos provocan una disminución de la capacidad de división de las células, así como de su capacidad para reparar el daño en el ADN. Los detalles se publican hoy en la revista PNAS.

El equipo de Blasco demostró el año pasado que la relación entre telómeros y envejecimiento también aparecía en mamíferos. Ratones tratados con telomerasa, la enzima que controla la integridad de las porciones extremas de los cromosomas, envejecen más tarde y viven hasta un 40 por ciento más. Cuanto más largos son los telómeros, situados en la parte final de los cromosomas, más veces puede multiplicarse una célula, incluidas las células madre que regeneran los tejidos, y por lo tanto el organismo se mantiene más joven durante más tiempo.
Un paso más hacia la fuente de la eterna juventud tan ansiada por nuestra especie.

viernes, 23 de octubre de 2009

Lucha por el cambio climático


Estimado Sr. Zapatero…

Le escribo para pedirle que le diga a Barak Obama que luche contra el cambio climático.

Estoy seguro de que trataron temas de gran importancia, pero quiero que sepa que en diciembre en Copenhague es posible llegar a un acuerdo ambicioso y justo para ponernos a trabajar en serio contra el calentamiento global…Estados Unidos tiene que reducir sus emisiones para que la temperatura del planeta no aumente más de 2º… y ya que habla con Obama de este tema, podría posicionarse usted también dando alguna cifra de reducción de emisiones para España, más allá del acuerdo interno de la Unión Europea al que estamos literalmente obligados.

A mi, como a todos los activistas por el clima y a los preocupados por el futuro de nuestros hijos, nos gustaría veros a los dos en Copenhague para la reunión de Cambio climático el próximo diciembre. Ambos conocen la ciudad porque estuvieron el 2 de octubre para apoyar las candidaturas olímpicas de Chicago y Madrid. Espero verles allí porque entiendo que, como mínimo, les parecerá de igual importancia ambos asuntos.

Sin más…un activista por el clima.

viernes, 16 de octubre de 2009

Gracias Pablo por ser como eres


Gracias por ser como eres , por demostrar que se puede conseguir los objetivos por muy difíciles que sean, por hacernos entender que cuando se lucha por algo que merece la pena siempre se logran grandes metas.
Eres digno de los mayores elogios que nuestra sociedad pueda dar y es que debes ser referente para muchos jóvenes. Ellos deben ver en ti el esfuerzo, la capacidad de superación, la lucha por conseguir grandes metas por muy duras que éstas sean.
Si en esta sociedad existiesen más personas como tú con ese grado de sensibilidad y ese tesón, está claro que este mundo sería mejor y más fantástico. Reconozco que siento admiración por tu persona pués en ti se sintetizan los valores que entiendo son de vital importancia para una sociedad sana.
Estoy deseando ver tu película con mis alumnos del instituto, para que puedan entender la capacidad de lucha y el esfuerzo como valores necesarios en esta vida.
Admiro que un Dowm pueda llegar a la universidad y conseguir un título universitario, ésto nos pone de manifiesto la evidencia de la superación humana,la necesidad imperiosa de respetar a todos y cada uno de los seres que existimos en este apasionante planeta.
Gracias Pablo por ser como eres. ¡Fantástico!

Gelotofobia, el miedo a la burla


La risa es una expresión emocional innata en los seres humanos. Por ello, reírse de los demás también es considerado un fenómeno universal. Sin embargo, a algunas personas el hecho de que se rían de ellas les produce un miedo extremo que dificulta enormemente su vida social. Es lo que se conoce como gelotofobia, un trastorno que, según publica la revista científica Humor, afecta por igual a todas las culturas.

A esta conclusión llegaron varias decenas de investigadores de 73 países, entre ellos dos españoles, tras aplicar un cuestionario para evaluar la presencia de la gelotofobia en una muestra de 22.610 personas.

“Existen muchas razones por las que unas personas se ríen de otras”, explica Victor Rubio, psicólogo de la Universidad Autónoma de Madrid y coautor del estudio. Según los expertos, los individuos se pueden clasificar en dos dimensiones implicadas en el miedo a que se rían de uno mismo: reacciones de inseguridad, es decir, tratar de ocultar a los demás la falta de confianza en uno mismo o creer que uno es involuntariamente gracioso; y reacciones de evitación de situaciones en las que se han reído de uno. Aunque esto es común en todas las culturas, el estudio identifica ciertas diferencias. Así por ejemplo, países como Turkmenistán o Camboya destacan por presentar reacciones de inseguridad, mientras que los habitantes de Iraq, Egipto y Jordania tienden a evitar las situaciones en las que se rieron de ellos.

Otro dato curioso que pone en evidencia el estudio es que los ciudadanos finlandeses son los que menos sospechan que si alguien se ríe en su presencia es porque lo está haciendo de ellos (8.5%), mientras que en esa misma situación el 80% de los tailandeses está convencido de que ellos son los causantes de las risas que escuchan.

sábado, 10 de octubre de 2009

8 consejos para mejorar tu salud mental



1. Evita la obesidad
Un estudio realizado por Paul Thompson, investigador de la Universidad de California, apunta a que la obesidad puede reducir el tamaño del cerebro en los ancianos, haciéndolos más vulnerables a la demencia.

2. Lee a Kafka
Leer a Franz Kafka, por ejemplo la historia de Un médico rural, estimula nuestras neuronas y “nos incita a aprender nuevos patrones cerebrales, a desarrollar una mayor capacidad de aprendizaje”, según un reciente estudio de la Universidad British Columbia y la Universidad de California.

3. Mejor en pareja
Estar casado o vivir en pareja reduce el riesgo de sufrir demencia y Alzheimer al envejecer en un 50 por ciento, según revela un estudio realizado por científicos suizos y finlandeses y publicado en la prestigiosa revista British Medical Journal.

4. Entrénate para la multitarea
La capacidad de hacer varias cosas a la vez de forma eficiente está “limitada por la velocidad a la que nuestra corteza prefrontal procesa la información”, asegura Paul E. Duz, investigador de la Universidad de Vanderbilt y coautor del estudio. La buena noticia es que esa capacidad se puede entrenar.

5. Apaga la televisión
Investigadores de la Universidad de Pensilvania han comprobado que ver la televisión antes de dormir suele generar deudas de sueño, que aumentan el riesgo de caer enfermos.

6. Medita
Si queremos desarrollar músculos más grandes y huesos más fuertes existen cientos de ejercicios y suplementos dietéticos que nos ayudan a lograr nuestro objetivo. ¿Pero qué sucede si lo que pretendemos es aumentar el tamaño de nuestro cerebro? Científicos de la Universidad de California (UCLA) demostraron la pasada primavera que también es posible recurriendo a la meditación.

7. Únete a un grupo
Un equipo de futbol, un club de lectura, una banda de rock,... Formar parte de un grupo social puede reducir el riesgo de sufrir infarto y demencia, según demostraban hace poco investigadores de las universidades australianas de Exeter y Queensland.

8. Haz garabatos
Llenar un papel de garabatos no es una pérdida de tiempo ni una distracción. Muy al contrario, favorece la concentración mental y estimula la memoria, según un estudio de la Universidad de Plymouth publicado en la revista Applied Cognitive Psychology.

jueves, 1 de octubre de 2009

Hijos del dolor


Esta entrada está dedicada a todas aquellas personas que sufren de la desesperación del dolor físico como consecuencia de alguna enfermedad degenerativa incurable y que cada día es un largo caminar desde que un@ se levanta hasta que se va a la cama.
Aquell@s que sabemos agradecer el aliento de cada instante aunque sea para sentir el dolor físico de nuestro maltrecho cuerpo y retorcernos por los impulsos nerviosos que nos llega por la médula hasta el cerebro para luego ser traducido en una sensación dolorosa tremenda.
Nos levantamos saboreando la primera bocanada de aire que conscientemente percibimos y agradeciéndola porque no sabemos si podremos aguantar otro día en esas condiciones, además luchando por seguir caminando en un largo y tortuoso día con la mayor dignidad posible, para que no nos flaqueen las fuerzas y poder poner la mejor cara posible, pues el resto de los mortales no tienen la culpa de nuestras enfermedades.
Eso sí, sabemos apreciar los amigos de verdad, la verdadera familia, los instantes por muy pequeños que sean, la vida en si. Hemos aprendido a dejar de lado lo trivial, las pequeñeces que a veces otros las hacen grandes por no saber discernir entre lo realmente importante y lo estúpido.
Cuando el instante es importante y uno es consciente de que no volverá más, se plantea que la vida es para vivirla sin fastidiar a nadie pues ya ella solita vendrá a azotarte algún día sin remedio. El odio, los rencores, el orgullo estúpido, la soberbia y los aires de grandeza y superioridad pasan a ser risueños y banales.
Si lees esta entrada y no perteneces a este grupo de seres por fortuna para ti, permíteme que te de un consejo. Reflexiona sobre tu suerte y aprende a saber discernir entre lo verdaderamente importante en tú vida y saboréalo, pero respeta siempre al prójimo y se tolerante con los demás pues algún día necesitaras mucha tolerancia para ti.

ROCIANA DEL CONDADO

VICENTE FERRER

LA CREACIÓN CUÁNTICA DEL SER HUMANO

Música